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Hombre corriendo en invierno. Consejos para optimizar el rendimiento deportivo. Clínica Elviso Madrid, calle Santiago Bernabéu

Optimizar el rendimiento deportivo en invierno

El invierno presenta desafíos particulares para los deportistas, tanto amateurs como profesionales. Las bajas temperaturas, las condiciones climáticas adversas y la disminución de la luz solar pueden afectar significativamente a la salud, el rendimiento y, por supuesto, a la motivación. En Clínica Elviso entendemos la importancia de mantener una salud óptima durante esta temporada, especialmente

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Paisaje de otoño en tonos rojos. Clínica Elviso Nutrición y Antiaging, Madrid.

Adapta tu dieta y estilo de vida al otoño

Durante el otoño, nuestro cuerpo experimenta cambios hormonales y metabólicos en respuesta a la disminución de la luz solar. La falta de luz natural puede afectar nuestro estado de ánimo y a nuestro sistema inmunológico. Para contrarrestar estos efectos, es crucial prestar especial atención a nuestra dieta. Con menos exposición al sol, nuestros niveles de

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salud cardiovascular. fonendoscopio de médico

Salud cardiovascular: cuida tu corazón en todas las etapas de la vida

Un corazón sano es clave para disfrutar de una vida plena en cada etapa de la vida. La importancia de la salud cardiovascular radica en su papel central en el funcionamiento del organismo y su estrecha relación con la longevidad y la calidad de vida. Numerosos estudios científicos han establecido de manera concluyente que mantener

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Nace Clínica Elviso con todas las especialidades para cuidar tu salud y tu bienestar

Hoy queremos compartir contigo el nacimiento de Clínica Elviso en el barrio de El Viso, en pleno Chamartín, en Madrid. Un espacio de salud que ha evolucionado para brindar una amplia gama de especialidades médicas y estéticas en un mismo centro. Con nuestro compromiso de excelencia y cuidado personalizado, queremos transmitir una nueva identidad y

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Prepárate para el verano: Descubre los beneficios de los tratamientos de medicina estética

Prepárate para el verano: beneficios de los tratamientos de medicina estética

Con la llegada del verano, muchas mujeres buscan formas de realzar su belleza y sentirse más seguras, al acercarse la temporada de playa, el ocio al aire libre y la ropa más ligera. La demanda de tratamientos de medicina estética se dispara en primavera, ya que se trata de tratamientos no invasivos, que aportan numerosos

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Antonio Salinas, director médico de clínica elviso habla de discapacidad

Barreras de las personas con discapacidad para acceder a la sanidad digital

Identificando las barreras sanitarias para las personas con discapacidad La accesibilidad, la alfabetización digital y la falta de conocimientos técnicos son las principales barreras para que las personas con discapacidad puedan acceder a los beneficios de la sanidad digital. De todo ello habló el doctor Antonio Salinas, director médico de la clínica elviso, en el

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Fisioterapia pediátrica clínica elviso Madrid

Fisioterapia pediátrica, un gran apoyo para niños con trastornos del desarrollo

La Fisioterapia Pediátrica es la disciplina de la fisioterapia que se ocupa de mejorar el bienestar y la evolución en bebés, niños y adolescentes con retraso en el desarrollo o problemas de motricidad, neurológicos o en el lenguaje, entre otros. El fisioterapeuta pediátrico está formado no solo en fisioterapia, sino también en pediatría y desarrollo

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tacos botas de fútbol

Elegir bien los tacos de las botas de fútbol para evitar lesiones

Elección de los tacos de las botas de fútbol Hoy, desde la clínica elviso Fisioterapia y Podología, os contamos cuáles son los tacos de las botas de fútbol recomendados en función del terreno donde vayamos a jugar. Es importante tener en cuenta que elegir un taco adecuado nos ayuda a realizar el gesto deportivo propio

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